5月2日一早起来，出门吃早饭。这时大概没到8：00，跑去八廊学对面有名的肥妈便餐，但是没开门，沿路走回来，发现一路的店铺都没开。渐渐走回吉日，终于在它街斜对面看到一家小饭馆开着，好像是叫三和饭店。老板是对四川夫妻，告诉我他们是这条街上开得最早的人家。早餐有稀饭、包子、煮鸡蛋和炸油条。要了碗稀饭、一个包子、一个鸡蛋，吃完才一块五毛。

回酒店退了房，把大包寄在酒店，带上随身物品，9：00，车到吉日来接。是辆旧金杯，一路去各个酒店接人，很快连加座也坐满，连导游司机塞满了人。

大概一个小时后，驶入了山区，一路异常颠簸，尤其是坐在最后一排，空间窄小，非常难受。

车在盘山公路开了半个多小时后停下来，导游说到了米拉山口，大家下来拍个照。一下车门，我就觉得不对劲，气短心慌，走了几步路后更是眼前发黑，看到山头上竖着的石碑： 5032米，怪不得！勉强拍了几张照，赶快回车上，自此一路昏昏沉沉，头痛欲裂，连午饭也没吃。问饭店要了杯糖水喝下，这是当地人教的，喝红糖水最有效，白糖也行，可缓解急性高原反应。不过好在从此一路海拔越走越低，渐渐地也就缓过劲来。

沿途的景点有中流砥柱、八松错、千年古柏。中流砥柱处人很多，拍照的、戏水的，一群喇嘛也在里面凑热闹。到八松错的时候飘着细雨，湖面光线不好，看起来并不漂亮。风非常大，将与湖心岛连结的索桥吹的摇晃不定，打在身上甚觉寒意。参观了岛上的喇嘛寺，继续上路。傍晚时分到达千年古柏参观处，此时天色已渐晚，之后到八一镇酒店入住。

八一镇四面环山，景色宜人。镇上大片各地援藏干部的别墅、公寓。看来这些援藏干部的日子过得相当不错。我们在林芝住迎宾馆，比较偏离镇中心，不过条件还不错，比较干净，有个大容量的热水器。因为怕感冒，到拉萨后一直没敢洗澡，这下终于可以舒舒服服地洗个热水澡了。

第二天早晨醒来，神清气爽。吃过早饭旅行团即踏上了回程。

前一天路上一直昏昏的，没顾上欣赏沿途景色。此时才变得兴致勃勃。林芝处于群山环抱中， 山顶云遮雾绕，山脚清泉流淌、青青绿绿，如同仙境。可惜未值深秋，林木还是一片绿色，偶有一些彩林。听说如果到了秋天，林间分层错色，可媲美九寨沟。

来回林芝都须一整天时间，基本上都在车上。途中如果看到美景，可要求停下拍照。在山间碰上几个朝拜的信徒，三步一个长头，艰难前行。我们停车询问，竟然是从甘肃一路过来，走了几个月的时间。因为朝拜路上是不可以打工赚钱的，他们只能沿途靠别人的施舍，实属不易。于是车上人纷纷掏钱，能帮则帮，这样，或比捐钱给寺庙更大意义。

回程经过米拉山口，还是有点难受。不过已好了许多。一行大约在五点左右回到拉萨。导游照例是但我们去那些旅游购物点：藏医院、博物馆、藏药店…… 唉，反正天下一大同。大家譬是不是买了点东西，给导游一点面子。太贵的就没有必要，各旅游区的刀都是一样快的。之后车照旧一家一家送回酒店，Check in 吉日后就出去吃饭。由旅店向西步行大概五分多钟后， 到玛吉阿米餐厅，有藏餐和西餐，咖喱饭和自制酸奶味道都不错，价钱也不算太贵，吃完继续到藏医院路掏宝。